Journal électronique de suivi des sueurs nocturnes

Actuellement, ce journal n'est disponible qu'en anglais.

Faire face aux sueurs nocturnes n'est jamais facile. Il y a tellement d'aspects qui entrent en jeu !

Avec notre journal électronique, vous pouvez apprendre des trucs, des astuces et bien plus sur la façon de les gérer. Utilisez notre modèle pour vous aider à identifier et à modifier vos déclencheurs personnels.

Notre journal électronique contient des informations sur :

-Que sont les sueurs nocturnes et pourquoi les femmes ménopausées et périménopausées y sont sensibles

-Quelques facteurs contribuant au mode de vie (alimentation, exercice, sommeil) et stratégies pour y faire face

-Facteurs environnementaux, y compris la température ambiante, les tissus des vêtements de nuit et la literie qui peuvent contribuer aux sueurs nocturnes

Ce journal numérique est inclus avec chaque achat de chemise de nuit ou acheté seul pour 4,95 $. Si vous commandez la chemise de nuit, vous n'avez pas besoin de l'ajouter à votre panier, nous vous l'enverrons automatiquement.